top of page

תוכנית אימון - קצר וקולע

  • 7ימים
  • 8שלבים
כל מי שהשלים את כל השלבים יקבל תג כשהקורס יסתיים.

אודות

רוצים לרענן קצת את העיניינים? צריכים אימון אבל אין מספיק זמן? תוכנית קצר וקולע מספיק מהירה שתוכלו להספיק אותה בהפסקת הצהריים שלכם. נוח ופשוט ואפשר לעשות אותה בבית, בפארק או כמעט בכל מקום אחר. זו תוכנית לשבוע אימונים שתוציא אתכם קצת מהשגרה היומיומית ותכניס אתכם לכושר. התוכנית כתובה גם באנגלית :-)

אתם יכולים להצטרף לקורס הזה גם מהאפליקציה לנייד.

מדריכות/מדריכים

מחיר

‏25.00 ₪

שיתוף

כבר משתתפים בקורס? התחברות

bottom of page