שיטת פלפלת להצלחה בדרך לחיים בריאים
חווית אימון דינאמית ומשתנה
מגוון טכניקות אימון, שיטות עבודה ממוקדות ליצירת עניין וגיוון בין האימונים
אצלנו תמיד מעניין ומתחדש
חווית אימון משנת חיים
ערך מוסף מעשיר פרקטי ומעצים ללקוחות הקהילה של פלפלת , מתכונים לחיים בריאים, המלצות לתפריט תזונה, טיפים לחיים מאוזנים והפחתת סטרס, ארגז כלים לבניית מחוייבות לשגרת אימונים
דלת לחיים החדשים שלכם
חווית אימון מותאמת אישית
חבילות אימון מובנות לצרכים הפיזיולוגים באבני הדרך בחיים
אני רואה אותך בכל גיל
איך שיגרת אימוני פלפלת עובדת בשבילך?
ביחד ולחוד!
PRO
לומדים מהטובה ביותר איך לכבוש יעדים אישיים
BELONG
חברות בקהילה תומכת, מעצימה ומהנה כאחד
ENJOY
נהנים מתמהיל אימונים מגוון , מהנה ומעצים
RESULT
תוכניות מובנות ממוקדות תוצאה סופית
TOGETHER
אני רואה אתכם וקשובה לצרכיכם בשותפות לדרך
SPICE UP YOUR LIFE : מכניסים פלפל(ת) לחיים באווירה תוססת, צעירה, נמרצת ואנרגטית!
הזמנת אימון זום אונליין
אימון און ליין בזום
טוענים את הימים...
45 דקות
39 שקלים חדשים
אימון און ליין בזום
טוענים את הימים...
45 דקות
39 שקלים חדשים
אימון און ליין בזום
טוענים את הימים...
45 דקות
39 שקלים חדשים
אימוני קבוצות בפארק הירקון
טוענים את הימים...
45 דקות
60 שקלים חדשים
האימונים
תוכלו לפגוש אותי בזום או באימוני קבוצות בפארק הירקון
אינטרוואלים
נקרא בנוסף "פונקציונאלי" והוא אימון דינאמי בדופק גבוה המשלב עבודה אירובית, כוח מתפרץ עם עבודה על כוח השריר. מדובר באחד האימונים הטובים ביותר לירידה במשקל מאחר ואימון האינטרוואלים יכול להגביר משמעותית את תהליך שריפת השומן בגופו של המתאמן.
אימון משולב
"הבן הקטן של האינטרוולים". דרגה אחת פחות מאינטרוולים.
זהו אימון מחזורי המשלב עבודת שריר וארובי עם אבזרי התנגדות שונים. השילוב הייחודי מעניק עבודה אירובית לצד חיזוק כוח השריר, מדובר באחד האימונים המגוונים המשלבים מהירות, כוח וסיבולת.
אימון כוח וקור
אימון המשלב יציבה, חיזוק ותנועה. אימון זה כולל רצפים המשלבים אביזרי התנגדות, משקל גוף וליבה. אימון חובה לכולם, המשפר אורח חיים, בונה שריר ועצם ומסייע לגוף לשרוף קלוריות במנוחה
תבקרו בחנות שלי
-
היכן האימונים מתבצעים?אימוני האון ליין מתבצעים בזום או בהשכרת אימון VOD אימוני הקבוצות מתבצעים בפארק הירקון - רחוב קוסובסקי, שכונת בבלי , תל אביב
-
אני רוצה להירשם לאימון אבל רשום לי שהאימון כבר מלאבכל יום יש מספר סוגי אימונים שונים כך שחשוב לבחור את סוג האימון שמופיע במערכת השעות שימו לב שאתם לא נכנסים לאימון רק בגלל שראיתם שיש אותו באותו היום שרציתם להתאמן
-
היכן ניתן לראות את מערכת השעות המלאה?מערכת השעות מופיעה בבלוג : https://www.pilpelet.co.il/blog בפייסבוק : https://www.facebook.com/pilpeletsport אינסטגרם: https://www.instagram.com/pilpelet_sport/
-
יש לי מנוי אבל כשאני רוצה להזמין אימון האתר מבקש ממני לשלם בעבורוכדי להשתמש במנוי עליכם לוודא שאתם מחוברים עם שם המשתמש/מייל שאיתו רכשתם את המנוי אפשר להתחבר על ידי הקשה על "כניסה" בחלקו הימני עליון של העמוד הראשי באתר
-
למה אני לא מקבל/ת את הזימון לשיעור במייל?הסיבה לכך יכולה להיות מכמה סיבות : 1. ברישום לאתר רשמת את כתובת המייל בצורה לא נכונה ולכן הזימון לא מגיע אליך 2. נרשמתם בעזרת אחת מהרשתות החברתיות והמייל שמוגדר שם שונה מהמייל שאתם עובדים איתו כעת 3. ביצעת רישום משתמש כפול והזימון נשלח למייל שלא בשימוש קבוע במידה ולא הצלחתם לפתור זאת לבד ועל מנת שנוכל לעזור ניתן לפנות אלינו דרך יצירת הקשר באתר
-
השכרתי אימון VOD אבל כאשר אני מנסה לצפות בו האתר מבקש ממני לשלם שוביכולות להיות 2 סיבות לכך : 1. על מנת לצפות בסרט יש להיכנס אליו דרך הקישור שנשלח אליך במייל - לא ניתן לצפות בו על ידי כניסה לאתר והפעלתו מהגלריה 2.האתר לא זוכר את שם המשתמש והסיסמה שלך ולכן לא מאפשר צפיה בסרט, על מנת לפתור זאת יש לבצע כניסה לאתר עם שם המשתמש והסיסמה שאתם נרשמת לאתר וביצעת איתו השכרת הסרט. כניסה לאתר מתבצעת על ידי לחיצה על איקון הכניסה בצידה הימני עליון של הדף הראשי באתר כפי שמופיע בתמונה
-
האם ניתן לפרוס את רכישת המנוי לתשלומים?כן, ניתן לפרוס כל רכישה עד 12 תשלומים ללא ריבית
-
עם אילו סוגי כרטיסי אשראי ניתן לשלם באתר?אנחנו עובדים עם :ויזה, מאסטרקארד וישראכרט
-
אני צופה עם הטלפון/טאבלט באימונים, האם ניתן להציג את מה שאני רואה במסך הטלוויזיה?"כן, בטח קודם כל חשוב לוודא שיש לך טלויזיה חכמה שמחוברת לרשת האינטרנט הביתית הסבר החיבור במכשירי אנדרואיד: https://www.samsung.com/il/support/mobile-devices/how-to-mirror-from-your-samsung-smartphone-to-your-tv/ הסבר החיבור עם מכשירי אפל: https://support.apple.com/he-il/HT204289
-
האם ניתן לבטל מנוי?לא ניתן לבטל מנוי אך ניתן להקפיאו עד תקופה של שבועיים פשוט שלחו לנו הודעה ונחזור אליכם
-
מה כוללת התמיכה באתר?אנחנו פה בשבילכם, לכל שאלה, בקשה או בעיה, ניתן לפנות אלינו דרך תיבת "צור קשר" בתחתית הדף הראשי באתר ואנחנו נחזור אליכם הכי מהר שנוכל :-)
-
רכשתי מנוי חודשי ללא הגבלת כניסות אבל עכשיו שתקופת המנוי עומדת להסתיים אני רואה שנשארו לי עוד אימונים שלא ניצלתי, איך אני יכול/ה לממש אותם?"כל תוכניות המנויים שלנו כולל כרטיסיות מוגבלות בזמן וזה מה שקובע אם המנוי בא לסיומו, במידה ולא ניצלת את כל האימונים שהוקצו לך במסגרת הזמן הזה, כמות האימונים שנותרה במנוי תימחק.
-
האם אתם עובדים עם פריפיט \ FREEFIT?כן, בהחלט מנוי פריפיט מאפשר לך להשתתף באימון זום או אימון פרונטלי עד 8 פעמים בחודש, על מנת להרשם לאימונים תחת פריפיט יש לבצע רישום כמשתמש לאתר ולאחר מכן לפנות אלינו על מנת שנרשום אותך לאימון המבוקש